Het live programma is gebaseerd op de informatie uit de twee basiscursussen (video). We willen je vragen om deze van tevoren te bekijken, waardoor het live programma extra diepgang zal krijgen.
Tevens bevelen we aan om het boek “Traumasporen” te lezen.
ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING
Cursusbeschrijving
In deze lezing onderzoeken we wat de gevolgen zijn van trauma voor ons brein en ons lichaam en verkennen we de rijke geschiedenis van trauma vanuit het oogpunt van een aantal belangrijke wetenschappers in het vakgebied zoals we dat in het Westen kennen. Deze exploratie van de fundamenten van trauma biedt inzicht in onze huidige percepties en behandelingen van traumatisering, waarbij we specifiek aandacht besteden aan het bespreken, behandelen en opnieuw in beschouwing nemen van trauma en de sporen ervan in ons lichaam.
‘De fundamenten van trauma’ richt zich in het bijzonder op de geschiedenis en fysiologie van trauma. Aan de hand van inzichten van Charles Darwin, Sigmund Freud, Pierre Janet en Ivan Pavlov legt prof. dr. Bessel van der Kolk uit hoe trauma wordt beleefd in de vorm van hartverscheurende en misselijkmakende gevoelens, hoe traumatische ervaringen onze reacties sturen en hoe getraumatiseerde mensen gefixeerd kunnen raken op wat er met hen is gebeurd. De behandeling van trauma vergt meer dan alleen praten. Daarom kijken we naar manieren om veranderingen aan te brengen in hyperarousaltoestanden met behulp van diepgevoelde ervaringen die ons helpen een nieuwe innerlijke kaart van de wereld te creëren en een gevoel van veiligheid herstellen. Daarnaast bespreken we de rol van interpersoonlijke ritmes en afstemming voor het tot stand brengen van het zelfgevoel en een gevoel van gemeenschap en gaan we dieper in op de manier waarop trauma van invloed is op ons zelfbewustzijn en ons vermogen tot zelfregulatie.
DE FUNDAMENTEN VAN TRAUMA (ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING)
Het doel van de cursus
Na het volgen van deze lezing kun je:
- De perceptie van trauma in een historische en culturele context bespreken
- Uitleggen hoe de geschiedenis van trauma en traumaonderzoek van invloed is op de huidige percepties van trauma
- Beschrijven hoe belangrijke historische figuren hebben bijgedragen aan moderne percepties van trauma
- Huidige behandelingsparadigma’s en hun beperkingen met elkaar vergelijken
- Lichaamsgerichte behandelwijzen bespreken
- Twee fysiologische veranderingen benoemen die plaatsvinden in het brein en lichaam van getraumatiseerde mensen
- Twee essentiële manieren beschrijven waarop het brein en het lichaam met elkaar communiceren
- Belemmeringen voor de behandeling van getraumatiseerde mensen beoordelen
- De kernproblematiek van trauma bespreken
DE FUNDAMENTEN VAN TRAUMA (ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING)
De opzet van de cursus
TRAUMA BEGRIJPEN
- Vietnam, PTSS en de DSM
- PTSS omvat meer dan herinneringen
- Trauma is universeel
- Het gebrek aan erkenning van trauma
- Wat doet trauma met mensen?
- Trauma is hardnekkig
DE ONTWIKKELING VAN TRAUMA
- Vroegkinderlijke ervaringen vormen de geest
- De dynamische interactie in het gezin
- Het belang van synchroniciteit
- Veerkracht en gemeenschap
- Verbinding met anderen
- De gevolgen van een instabiele gezinsdynamiek
HOE WORDT TRAUMA ERVAREN?
- De wereld gezien vanuit PTSS
- Wat betekent het om vast te zitten in trauma?
- Hoe verandert trauma onze perceptie van de wereld?
- Het getraumatiseerde lichaam
- De relatie tussen trauma en medische aandoeningen
- Cultuurbepaalde reacties op trauma
- Hoe herstel je een gevoel van veiligheid?
ONDERZOEK NAAR TRAUMA
- Uitdagingen op het gebied van traumaonderzoek
- Het gebruik van hersenscanners in traumaonderzoek
- Hoe zorgt PTSS ervoor dat we ons minder verbonden voelen met anderen?
- Inzichten van Charles Darwin
- Belichaamde emotie
DE FYSIOLOGIE VAN TRAUMA
- De nervus vagus
- Het overlevingsbrein
- Lichaamssensaties die door trauma worden opgeroepen
- Verzorgers als bron van traumatisering
- Het tweerichtingsverkeer van de nervus vagus
- Zelfregulatie
HOE TRAUMA VERLAMT
- Inzichten van Pierre Janet
- De fixatie op trauma: het trauma blijven herbeleven en herinneren
- Inzichten van Sigmund Freud
- Praten is belangrijk, maar het is niet genoeg
DE HARDNEKKIGHEID VAN TRAUMA EN DOELGERICHTHEID
- Inzichten van Ivan Pavlov
- Conditionering en deconditionering
- Hulpeloosheid vormt de kern van trauma
- Het belang van zingeving en doelgerichtheid
ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING
Cursusbeschrijving
Voortbouwend op de lezing over de fundamenten van trauma, gaat deze lezing dieper in op de neurowetenschappelijke kant van trauma en de vele lichaamsgerichte interventies die bedoeld zijn om mensen te helpen traumatische herinneringen te integreren. De kern van de hardnekkigheid van trauma kan worden gevonden in de disfunctie die het tot gevolg heeft in brein en lichaam. De neurowetenschappen bieden ons inzicht in de gevolgen van zowel eenmalige of beperkte traumatische ervaringen als chronisch trauma. In deze context, bespreken we hoe trauma het brein als het ware herprogrammeert, met name de gebieden die verantwoordelijk zijn voor het ervaren van plezier, betrokkenheid, controle en vertrouwen. In de lezing wordt verder uitgelegd welke gevolgen trauma heeft voor een geest en brein in ontwikkeling en welk effect het heeft op het zelfbewustzijn en het vermogen tot zelfregulatie.
Verschillende affectregulatietechnieken en manieren van omgaan met een gefragmenteerde zelfervaring zullen worden behandeld en gedemonstreerd. Bovendien worden de voordelen van yoga, EMDR, meditatie, neurofeedback, muziek en toneel toegelicht.
NEUROWETENSCHAPPEN EN GRENSVERLEGGENDE TRAUMABEHANDELINGEN (ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING)
Het doel van de cursus
Na het volgen van deze lezing kun je:
- Uitleggen hoe de neurowetenschappen ons begrip van trauma hebben verrijkt
- Essentiële delen van het brein beschrijven en uitleggen hoe de gevolgen van trauma hun functie verstoren en tot een veranderde perceptie van de wereld leiden
- Het verschil uitleggen tussen eenmalige of beperkte traumatische ervaringen en ontwikkelingstrauma (complexe traumatisering)
- Uitleggen wat de gevolgen zijn van ontwikkelingstrauma (complexe traumatisering), hoe kinderen zich aanpassen aan de traumatische ervaringen en wat dat betekent voor hun latere leven
- De belangrijke rol bespreken van innerlijke ervaringen voor zowel het ontstaan als het behandelen van trauma
- Huidige behandelingsparadigma’s en hun beperkingen beoordelen en met elkaar vergelijken
- Behandelwijzen beoordelen die buiten het kader van het huidige behandelrepertoire voor trauma vallen
- Drie kenmerken benoemen die beschrijven wat er gebeurt in het brein en lichaam van getraumatiseerde mensen
- Uitleggen hoe de amygdala de communicatie tussen het brein en het lichaam faciliteert
- Belemmeringen voor de behandeling van getraumatiseerde mensen bespreken
- De kernproblematiek van trauma bespreken
NEUROWETENSCHAPPEN EN GRENSVERLEGGENDE TRAUMABEHANDELINGEN (ENGELS MET NEDERLANDSE ONDERTITELING)
De opzet van de cursus
EEN EFFECTIEVE BEHANDELING VAN TRAUMA
- Kennismaking met EMDR
- Onderzoek naar EMDR
- De beperkingen van EMDR
- De anatomie van het brein en de veranderingen die optreden in het brein ten gevolge van trauma
HET ACE-ONDERZOEK
- Het ACE-onderzoek en de prevalentie van trauma
- De relatie tussen hoge ACE-scores en verschillende negatieve effecten in de volwassenheid
WAT WETEN WE EN HOE WETEN WE DAT?
- De technologie kent beperkingen
- Wat kunnen we leren van hersenscans?
- Het brein in ontwikkeling
- Trauma belemmert de autonome huishoudelijke taken van het lichaam
- Cultuurbepaalde reacties op trauma
- De ontwikkeling van het overlevingsbrein
- De ontwikkeling en het belang van onze innerlijke kaart van de wereld
- De kaart aanpassen door diepgaande weerleggende ervaringen
- De ontwikkeling van de frontale hersenkwabben
WAT LEREN WE VAN HERSENSCANS?
- De anatomie van het brein en de manier waarop trauma de werking van het brein verstoort
- Hersenactiviteit in scans van mensen met een flashback
- Wat kunnen we opmaken uit hersenscans en wat laten ze zien?
- Hoe trauma ons woordeloos maakt
- Wat leren we van de vergelijking tussen scans van de standaardtoestand van het brein en scans van de hersenen van mensen met chronisch trauma?
- Wat weten we over het effect van trauma in verschillende stadia van de ontwikkeling?
- Welke veranderingen brengt trauma aan in specifieke delen van het brein en in de manier waarop deze functioneren?
VROEGKINDERLIJK TRAUMA
- Impulsiviteit en trauma
- Het opgeheven-vingersysteem van het brein en de reden waarom programma’s voor jeugddelinquenten niet werken bij getraumatiseerde jongeren
- Kinderen zelfbeheersing aanleren door middel van activiteiten waarbij ze zich moeten inhouden
- De dorsolaterale prefrontale cortex en het herstellen van tijdsbesef met behulp van innerlijke sensaties
- De noodzakelijkheid voor getraumatiseerde mensen om zich te realiseren dat ze in staat zijn hun innerlijke toestand te veranderen en zichzelf te reguleren
- De cortex cingularis anterior en het onderscheid tussen wat wel en niet relevant is
- ADHD en trauma
TRAUMATHERAPIE EN MEDITATIE
- Hoe verhoud je je tot jezelf?
- De relatie tussen het overlevingsbrein en de frontale hersenkwabben
- Controle krijgen over het primitieve deel van je brein door middel van lichaamsgerichte technieken
- Ons cognitieve, sociale brein kan het primitieve overlevingsbrein niet onderdrukken
- De middellijnstructuren van de cortex die volledig gewijd zijn aan jou en je relatie met jezelf
- De middellijnstructuren van de cortex activeren met behulp van interoceptie en ademhalingsoefeningen
- Reactiviteit en toegang tot je innerlijke ervaringen via de middellijnstructuren die de weg naar je overlevingsbrein vormen
- Waarom is meditatie soms lastig voor getraumatiseerde mensen?
DE GUNSTIGE EFFECTEN VAN ADEMHALINGSOEFENINGEN
- Een ademhalingsoefening
- Je gedachten opmerken
- Je lichaam opmerken
- Je ademhaling opmerken
- Het belang van wederzijdse afstemming
- Hartritmevariabiliteit
UITDAGINGEN BINNEN HET SYSTEEM
- Het belang van praten en waarom het zo lang kan duren voordat je je verhaal kunt vertellen
- Groepstherapie is zinvol, maar wordt niet meer zo veelvuldig toegepast
- Toegang tot geestelijke gezondheidszorg en mogelijke belemmeringen
WORKSHOPS PSYCHODRAMA
- Dingen die niet zijn gebeurd zijn even belangrijk als dingen die wel zijn gebeurd
- Workshops psychodrama laten je kennismaken met positieve ervaringen
- Driedimensionaal werken tijdens workshops psychodrama
- Experimenteren met heden, verleden, ruimte en verbeelding
- De realiteit en het ideaal
- De juiste persoon op het juiste moment op de juiste plek
NEUROFEEDBACK
- Hoe neurofeedback werkt
- Mensen kunnen leren hun hersengolven te reguleren met behulp van neurofeedback
- Neurofeedback kan het uitvoerend functioneren drastisch verbeteren
- Er is een heel scala aan lichaamsgerichte behandelingen die het overlevingsbrein kunnen kalmeren en de frontale hersenkwabben weer tot leven kunnen brengen
DE VERHALEN DIE WE ONSZELF VERTELLEN
- De rollen die we in ons leven spelen
- Kunnen we verder kijken dan de rollen die we spelen?
